当前位置:网站首页 >> 法律

倒春寒必吃嘚四款护肝补阳膳食7z7z

时间:2019-07-12 21:05:33 来源:互联网 阅读:0次

倒春寒必吃的四款护肝补阳膳食

倒春寒必吃的四款护肝补阳膳食 首页多彩生活娱乐八卦汽车世界科技产业数码新品游戏动漫体坛风云军情解码社会万象健康养生 首页 / 健康养生 / 倒春寒必吃的四款护肝补阳膳食 倒春寒必吃的四款护肝补阳膳食 Posted on 2015年3月9日 by stanper in 健康养生 三月的初春。咋暖还凉,而且气候潮湿阴雨不断,这也称为史上的倒春寒。人们在这样的时季易阳气过旺,而肾虚脾躁,这时候就需要进食一些味温辛味的瘀,减少冠心病的发作次数和程度,尤其适用于冠心病缓解期的人。此方在临床上已使用 40 多年。功效:护肝开胃,健脾补气体弱防感】黄芪防风防感茶原料:黄芪 30 克、防风 10 克、鲜生姜 5 克,制法:洗净晾干,置于开水杯中用滚开水浸泡 30 分钟,分次当茶饮用。功效:适用于体质薄弱,易于感风受寒感冒者,具有益气祛风防感作用黄芪牛肉汤原料:牛肉 250 克、黄芪 10 克、防风 10 克、白术 10 克、红枣 10 枚。制法:将牛肉洗净,切成小块放入水中煮沸,把上面的血沫撇掉,3 分钟后将牛肉捞起,在凉水里过一下。之后,在锅里放适量的水,将洗净的黄芪、白术、防风、红枣放进锅里,搅拌均匀,再用大火煎煮半小时。接下来把煮好的牛肉块,放入已经煮了半个小时的药汤锅里,改用小火再炖两小时,等到牛肉熟透,将黄芪、防风、白术捡出来,然后加入适量盐、葱、姜后,继续用大火再煮 8 分钟,放少许味精。春季是一个适合进补的季节,而且人们倒春寒特容易患发一些流行性感冒,因此为了防范于未然,饮食上多进食一些养肝滋阴的食谙,更好的预防病毒性疾病的患发。关注 养生茶楼官方公众号 , 了解更多健康资讯养生茶楼公众号:YSCL 文章导航Previous Previous post: 手游和主机游戏研发应互相学习什么?下一条 Next post: 你知道吗:特斯拉为何中国大规模裁员?

微信设计小程序
拼团砍价小程序
微卖商城

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选

友情链接:
媒体合作:

Copyright (c) 2011 八零CMS 版权所有 备案号:京ICP0000001号

网站地图