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有了这7个增加泌乳的喂养技巧从此奶水不用

时间:2019-09-14 09:16:50 来源:互联网 阅读:0次

  奶水不多并不是代表没奶水,而是想要更多,至少可以不用为宝宝的下一顿饭而发愁。今天分享给大家的是几个让奶水增多的方法,都是很有用的母乳喂养小技巧哦。

  奶水不多并不是代表没奶水,而是想要更多,至少可以不用为宝宝的下一顿饭而发愁。今天分享给大家的是几个让奶水增多的方法,都是很有用的喂养小技巧哦。 1.亲喂:亲喂的重要程度不言而喻吧,总之能亲喂就尽量亲喂吧,人体是很奇妙的,当它知道宝宝奶不够喝时就会增加,和用挤的不同,毕竟宝宝自已吸和机器催奶是不一样的。 2.夜间喂奶:刚生完的个月宝宝吃不饱,后来试着晚上也起来喂奶,增加吮吸,果然后面奶量暴增,问题是可能会,所以躺喂比较轻松,但要注意安全。 .按摩胸部:尤其洗完热水澡时,乳腺畅通,奶会比较多一点,所以我有时会带到里挤,只是现在天气冷,当心别感冒了。 4.保持好情绪:后的妈妈,在生理因素及环境因素的作用下,情绪波动较大,常常会出现情绪低迷的状态,这会制约母乳分泌。医学实验表明,乳母在情绪低落的情况下,乳汁分泌会急剧减少。 5.找到适合自已的催奶食物:不是所有催奶食物都有效,有些妈妈吃猪脚就没用,喝姜丝汤、中药、就有用,所以新妈妈可以每种食物都试试,找到适合自已的催奶食物,但要记住也不能逮着一个猛吃。 6.尽早排空 :每次充分后应再排一排余奶。这样做能促进乳汁分泌增多,也能让乳腺导管始终保持通畅,乳汁的分泌排出就不会受阻。 7.母婴同床:乳汁分泌是通过吸吮刺激诱发的泌乳反射,以及母亲脑下垂体分泌的泌乳素和催产素共同作用的结果,吸吮刺激越频繁、吸吮力越强,泌乳量越多。 母婴同床才能按需哺乳,完全根据婴儿生理需要想吃就喂,这样有利于母亲乳汁源源不断地分泌,以充分满足宝宝的营养需要。

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